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色香味俱備的養生食材

  • 播出時間: 2022-02-21
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健康知識家
山藥盛產季節來臨,新北山藥(圖)口感Q彈綿細、切口不易褐化,因有膳食纖維與黏液可助消化,適合秋冬養生調理。(新北市府農業局提供)中央社記者黃旭昇新北傳真 110年10月22日 (圖:中央社)

訪問來賓:兩岸食療養生專家、生機食療達人歐陽英老師

如何吃的養生又色香味俱全?節目訪問兩岸食療養生專家、生機食療達人歐陽英老師,談搶救重症病患的十種色香味俱全的蒸煮菜餚、十種點心、便當、營養補助品,以及預防早衰的五種關鍵食物等相關話題。

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