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春夏養陽,如何飲食?

  • 播出時間: 2022-04-18
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健康知識家
台北市10日再新增67例本土確診個案,提醒民眾日常生活同時也不忘防疫,外出除有飲食需求等狀況外務必戴好口罩,勤洗手、維持安全距離,並儘速完成完整疫苗接種。圖為民眾前往台北市信義區假日市集逛街購物。中央社記者鄭傑文攝 111年4月10日 (圖:中央社)

來賓:八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍

節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍,談春夏交際時節,如何就節氣攝取適當飲食,以及介紹簡易食材,讓大家春天夏天活力滿滿,四季平安!

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