營養素和保健食品的聰明選擇

Rti 中央廣播電臺 Rti 中央廣播電臺

訪問來賓：台北享新代診所 呂孟凡營養師

我們每天的飲食主要著重在營養素的攝取，但大家對於營養素應該有哪些正確的認識呢？另外，保健食品是許多現代人的最愛，有人不可一日沒有保健食品的「加持」。節目訪問台北享新代診所呂孟凡營養師，談對營養素的認識和保健食品的聰明選擇。