以接地氣方式和改變電池波，能改善銀髮族失眠與過敏

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杜俊賢醫師

杜俊賢醫師
新北市土城醫院精神科醫師杜俊賢，從唸小學起就有失眠的困擾，因為意外解除長期身陷的電、磁、波干擾，開始自利利他，幫助病人逆轉失眠之苦。故事要從2015年某天晚餐後逛書店，杜俊賢醫師讀到剛上市的一本翻譯書《接地氣》。因而改善自身失眠的經驗，才知道應該是自幼年即飽受電磁波危害干擾的人，因此決定在重複臨床驗證和確認之下，開啟「自助助人」的良性循環。
對於電磁波預防，國際間曾經提出兩種思惟方向。是「盡可能合理的減少暴露」原則，另一個是「回歸自然」的理想。他提倡的「小電大地」祕密健康法則 ，就是訴求「電磁波要極小化、接地氣要極大化」。
他從室內環境中電磁波干擾健康的角度切入，同時考慮各種內在外在壓力、身體疾病等。而他從臨床案例中，發現了「移除電磁波，就能改善失眠」。另外，他也提及如何「接地氣」包括赤腳踏地、泡溫泉、走沙灘、踏青、森林浴等；而間接接地氣，是運用科技方式，提供室內空間中人體與大地的連線。並且在節目當中說明接地氣的六大好處以及其他行動改造健康生活，歡迎收聽⋯。