健康為人人所追求，在繁忙的現代社會裡，更需要有便捷和有效能的保健方式。
「健康知識家」節目，希望從關懷全世界人類健康的角度出發，介紹疾病的成因和防治方式，提供保健新知，以及身心靈全面的健康養生法，讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。
歡迎收聽「健康知識家」，讓您的身心靈更健康！
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訪問來賓：天然食材保養講師、知名養生專家 向學文小姐
防治疫情已經成為大家最關切的事，除了施打疫苗和勤洗手、噴酒精之外，如何正確飲食特別是對防疫有幫助的飲食，還有運動習慣的養成，以及好心態的建立等非常重要。節目訪問天然食材保養講師、知名養生專家向學文小姐，談強化防疫力的飲食和安定身心的生活習慣。 ...更多
來賓：八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍
台灣近日因為新冠病毒疫情實施三級警戒，許多人在家上班上課，很多行業也暫時休業。如何把握這段與自己相處、和家人相處的慢活時光？節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍談電影、音樂、美景對身心的療效。 ...更多
受訪者：前台大醫院主治醫師、養生免疫專家孫安迪醫師
台灣新冠病毒疫情仍然嚴峻，施打疫苗人數增多，不過也有許多後續不良反應，包括致死等案例發生。節目訪問台大醫學院免疫學博士、前台大醫院主治醫師、上海、天津、湖北中醫藥大學客座教授、養生專家孫安迪醫師，談目前全球疫情和病毒變異的狀況，並介紹各類不同疫苗製成原理，對疫苗混打的看法，以及發生注射疫苗血栓的可能原因 ...更多
訪問來賓：知名烹飪美食家、作家梁瓊白女士。
節目訪問知名烹飪美食家、作家梁瓊白女士，談在疫情期間，大家足不出戶情況下，如何吃的健康好好養生。分享天天在家煮飯如何變化新菜色、兼顧營養防疫又可以簡單做；如果有慢性疾病或者需要定期追蹤病情者，如何維護健康？以及疫情期間如何調適身心，如何掌握飲食作息重點等話題。 ...更多
Rti 中央廣播電臺 
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