健康為人人所追求，在繁忙的現代社會裡，更需要有便捷和有效能的保健方式。
「健康知識家」節目，希望從關懷全世界人類健康的角度出發，介紹疾病的成因和防治方式，提供保健新知，以及身心靈全面的健康養生法，讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。
歡迎收聽「健康知識家」，讓您的身心靈更健康！
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受訪者：台北國泰醫院疼痛與自律神經失調門診楊翠蟬專任主治醫師
自律神經失調涵蓋面很廣，包括許多現代人常有的不適症狀，例如胃食道逆流、長期鼻塞、頭疼、冷熱不適等狀況。而調整冷熱是改善自律神經失調和身體發炎症狀的重要方式，而且是自己就可以方便處理的。節目訪問台北國泰醫院疼痛與自律神經失調門診楊翠蟬專任主治醫師，談為何溫度會影響自律神經和發炎的程度，並提醒 ...更多
來賓：八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍
在炎熱的氣候之下，許多人經常感覺腰酸背痛、肩頸僵硬、頭痛、精神差、疲勞等等，這種被稱為「天氣痛」的症狀 ，主要指人體因氣壓及溫度轉變而出現痛楚。節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍，談如何從飲食內容和觀念 著手，應對夏日症候群。 ...更多
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