健康為人人所追求，在繁忙的現代社會裡，更需要有便捷和有效能的保健方式。
「健康知識家」節目，希望從關懷全世界人類健康的角度出發，介紹疾病的成因和防治方式，提供保健新知，以及身心靈全面的健康養生法，讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。
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受訪者：台北國泰醫院疼痛與自律神經失調門診楊翠蟬專任主治醫師
對冷熱的概念很多人看法不一，像是究竟喝熱水還是冷水還是溫水比較好？發炎以及神經作用和冷熱有什麼關係？冰敷和熱敷的最佳時機是什麼？癌細胞究竟怕熱還是怕冷？節目訪問台北國泰醫院疼痛與自律神經失調門診楊翠蟬專任主治醫師，談如何回歸生理反應，找到冷與熱的最佳平衡。 ...更多
來賓：八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍
很多中老年人都有膝蓋無力的問題，還有腸胃問題更是各個年齡層蠻普遍的問題，而三酸甘油脂過高和特別神經質的人也不少，這些毛病其實都氣血不足，飲食不調息息相關。節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍，談從血本到養好脾胃的重要性。 ...更多
訪問來賓：知名作家薇薇夫人樂茞軍女士
知名作家薇薇夫人，本名樂茝軍。1949年參加孫立人籌組的女青年工作大隊到台灣受訓，後來成為台灣知名的作家、畫家。曾擔任《國語日報》社長、《世界日報》家庭版主編、華視婦女節目《今天》製作人兼主持人、華視《愛心園地》主持人，並執筆《聯合報》家庭版「薇薇夫人專欄」長達26年，也為行政院新聞局新中國出版社旗下月刊《吾愛吾 ...更多
受訪者：莊淑旂基金會董事長莊靜芬醫師
節目訪問莊淑旂基金會董事長莊靜芬醫師，介紹其大作「跟古代名醫做料理，吃出好健康」。莊靜芬醫師是知名健康養生專家，臺灣國寶級女醫、防癌教母莊淑旂博士的么女。莊淑旂醫師一直以來受到台灣許多關心健康的民眾歡迎，許多觀念也深深影響著大家。女兒莊靜芬醫師是日本國立新潟大學醫科畢業，專攻小兒科，曾任中華開放醫院小兒科醫師、甲 ...更多
Rti 中央廣播電臺 
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