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綜合 健康知識家

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健康知識家

健康為人人所追求,在繁忙的現代社會裡,更需要有便捷和有效能的保健方式。

「健康知識家」節目,希望從關懷全世界人類健康的角度出發,介紹疾病的成因和防治方式,提供保健新知,以及身心靈全面的健康養生法,讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。

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節目快訊

播出時間: 2022-02-28
疫情現況分析及自我身心免疫調節

受訪者:前台大醫院主治醫師、養生免疫專家孫安迪醫師
節目訪問台大醫學院免疫學博士、前台大醫院主治醫師、上海、天津、湖北中醫藥大學客座教授、養生專家孫安迪醫師,談全球疫情現況,特別最近香港疫情嚴峻原因和處理方式為何?施打第三劑疫苗的防護力探討,以及針對免疫養生防疫的建議。節目中,孫安迪醫師公子,前媒體人孫漢威先生並帶來香港疫情第一手觀察。歡迎收聽! ...更多

播出時間: 2022-02-21
色香味俱備的養生食材

訪問來賓:兩岸食療養生專家、生機食療達人歐陽英老師
如何吃的養生又色香味俱全?節目訪問兩岸食療養生專家、生機食療達人歐陽英老師,談搶救重症病患的十種色香味俱全的蒸煮菜餚、十種點心、便當、營養補助品,以及預防早衰的五種關鍵食物等相關話題。 ...更多

播出時間: 2022-02-14
春季養生及中醫的瘟疫防治

受訪者:董延齡中醫師
新冠肺炎疫情持續延燒,病毒已經過多次變異,除了疫苗和相關衛生做法,中醫藥對於此方面的防治成效卓著。事實上,自古至今疫病都是人類一大考驗,中醫在此方面有許多治癒的例子和良方。節目訪問知名中醫師董延齡,談中醫對瘟疫的防治以及春季養生重點。 ...更多

播出時間: 2022-02-07
過年後如何調整飲食

來賓:八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍
過年期間放假作息不規律,吃喝時間也不規律,加上因為聚會而大吃大喝,常常造成腸胃不適的狀況。節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍談過年後如何調整飲食。 ...更多

播出時間: 2022-01-31
養生保健老年樂;開心做年菜

訪問來賓:知名烹飪美食家、作家梁瓊白女士
現代人普遍長壽,老年生活如何安排是一個重要的課題。節目訪問知名烹飪美食家、作家梁瓊白女士,談老年人的養生保健,以及農曆新年即將到來,談如何做簡單好吃的年菜。 ...更多

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