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綜合 情緒腦萬歲

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情緒腦萬歲

為年輕人製作理性與情感並重的好節目,從腦科學談情緒!

情緒就像感冒一樣,人人難逃,都需要學會照顧虛弱的自己,每集節目就像用心為你寫的一首詩,用美好的知性內容療癒你的心,深度陪你探索內心世界中百轉千迴的各種情緒。相信透過感受,我們能找回完整的自己!

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節目快訊

播出時間: 2023-09-02
當家人或自己罹癌時(上)

來賓: 張維宏心理師

當一個人被診斷患有癌症,不只患者自己,其家人往往也會受到影響,而若和家人的溝通、生活安排處理不好,亦可能會讓人倍感壓力和焦慮,張維宏心理師十年前發現自己罹患癌症,走過抗癌過程,也讓他萌生助人的意願,成為一名穿梭在醫院的專業助人工作者,本集節目你能聽到他分享生命故事,以及他在醫院與機構服務的經驗,看見印象深刻的故事,這些酸甜苦辣 ...更多

播出時間: 2023-08-26
向喵星人學裝死!

動物界偽裝成屍體,有可能讓動物逃離獵食者,這也是哺乳類動物在生存危機中「僵」的反應,那回到人類社會,當我們在職場被老闆飆罵的時候,我們也會進入「裝死」狀態,不想得罪長官,也不想低頭認錯,這就好像貓咪的後頸被捏,貓咪會石化,脊椎捲起,尾巴會夾在兩腿之間,因為通常貓咪在小貓時期,會被媽媽咬住後頸搬運,降低動作才不會摔下去,可見裝死是為了生存,但是你過度使用時,會 ...更多

播出時間: 2023-08-19
跟阿德勒學職場領導!

當一群人要一起工作,每個人都有自己的脾氣,但是阿德勒主張不用追究生氣的原因,而是了解生氣的功能,目的清楚,就能一起解決問題,讓職場的互助合作,尊重彼此的對等關係!
另外,這集也探討我們都會有「假想目標」,好比更有錢,或是得到更好的工作機會,但是這與現實的落差,會造成負向的情感——自卑感,我們不該輕易的躺平,或是由自卑變成自大,而是要活用自卑,成為超越困境 ...更多

播出時間: 2023-08-12
真的假的!誰來告訴我?

網路消息往往三人成虎,最近兩則新聞關於網友撻伐幼稚園被投藥,以及網友懲罰保母夫妻過失致死幼兒,都證實結果不如大家的預判,導致新聞相關人士遭受到不白之冤,讓我們一起來探討這種網路風向的問題吧!
事實上,重複的訊息會讓我們降低警覺,啟動「快思」來處理,不作出判斷,快思的好處,卻也是它的局限所在,當你只需要一點資訊就可以做出判斷時,你往往會在省電模式中,略過審 ...更多

播出時間: 2023-08-05
我們內心的性別裹腳布

男性與女性在社會上都有各自的角色期待,如果一個女生講話大辣辣、敢言批判,就會遭受異樣的眼光,如果一位男性想要化妝、戴上珍珠項鍊,似乎也不容易被正常看待,但是,我們真的很想做自己,但又很在意社會眼光,這兩者之間要如何平衡,需要更多的對話。
又好比直男笑話,在不同的情境,可能很好笑,可能得罪人,在社會越來越有性別意識的過程中,也需要拿捏好人際界線,不然不 ...更多

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