綜合 樂齡生活式

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資深健康雜誌編輯張玉櫻
憂鬱症是一種疾病，而不是脆弱的表現，更不是「不知足、想太多」！憂鬱症的憂鬱情緒是持續的、嚴重到不容易控制，情緒也不容易從憂鬱中恢復過來，甚至生理上也會出現一些症狀。到底什麼樣的情況才算是憂鬱症？發現自己或身邊的人可能是憂鬱症時，又該怎麼辦呢？
憂鬱症人口遠比想像的多！
是心情低落還是憂鬱症？
什麼是憂 ...更多

資深健康雜誌編輯 高旻君
「皮蛇」聽起來就有點嚇人，皮膚上怎麼會長蛇呢？其實皮蛇在醫學上正式名稱是「帶狀疱疹」。只要是得過水痘的人就有可能會發生帶狀疱疹，根據統計，台灣大概每3人就有1人會發生帶狀疱疹。

水痘和帶狀疱疹都是由「水痘帶狀疱疹病毒」引起
誰容易發生帶狀疱疹？帶狀疱疹會傳染嗎？
帶狀疱疹初期會有什麼徵狀
帶狀疱疹該 ...更多

資深健康雜誌編輯張玉櫻
終於送走了炎熱的夏天，逐漸的秋意濃了，但有些人就像「氣象台」一樣，氣管比較敏感，天氣一轉涼，氣溫一下降，就開始咳嗽了！這是因為呼吸道感受到較大的溫差時，冷空氣會誘發過敏細胞釋放出組織胺，進而引發過敏反應。那麼在這轉為乾燥的秋涼時節，該如何顧好氣管呢？
秋燥容易咳嗽，痰的特徵很重要
先治好鼻子過敏，出現「喘」就要 ...更多

資深健康雜誌編輯 高旻君
有些事發生在別人身上時，我們總是能理性、客觀給予建議，不過，當事情是發生在自己身上時，其實也是很難快速接受、面對，遇上「重大疾病」就是一例。今天要和大家分享一些做法、思考的角度，並不代表這就是最合適的方式，但鼓勵大家勇於面對疾病，一起互勉「預防勝於治療」。

人脫離不了生老病死
疾病讓人停下腳步，好好看待自己 ...更多

資深醫藥雜誌編輯 張玉櫻
許多人知道的糖尿病癥兆就是「三多一少」：多吃、多喝、多尿、體重減少。想想看，讓身體都泡在糖水裡的糖尿病，可不只有這些癥兆，還會有許多非典型的癥兆，讓人難以和糖尿病產生聯想，很可能就因此而錯失了及早控制的時機。今天我們就和大家盤點這些癥兆，看看你自己或身邊親友中了沒？
疲倦、嗜睡
眼睛：視力模糊、視網膜病變 ...更多