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根據美國一項最新調查,民眾在長假期間感到的壓力比報稅季還多,主要可能與親友團聚帶來的人際壓力與生活步調改變有關。面對農曆春節假期即將到來,董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨建議不要壓縮自己的時間去做更多事情,在飲食、運動、睡眠方面也可採彈性做法,維持平常的健康習慣。#央廣記者劉品希的採訪報導#根據美國...