終於可登山了！出發前自主檢核表一一確認避免染疫 - 新聞

台灣國內疫情警戒降為二級，登山健行路線陸續重啟，山林戶外活動逐步復甦。林務局參考國際，今天(12日)正式發布「台灣山林登山健行活動新冠病毒防疫自主檢核表」，24個注意事項，提供民眾在規劃及從事山林登山健行活動期間，能做充足的防疫準備，保護自己也保護他人。

林務局公布的登山健行活動「防疫自主檢核表」，是參考日本文部科學省體育廳的「全國山域事故對策中央委員會」、英國的「英國山岳委員會」等發布的相關文獻所訂定。

林務局森林育樂組技正黃信富指出，這24個注意事項，對喜愛親近高山的登山客來說，可能過去也有留意到，但現在因為疫情，這些注意事項也有了不同的含義。舉例來說，過去一定都會要求，登山客必須自行攜回所製造的垃圾，以確保環境乾淨，但現在所列的這一項，卻是因為避免個人所製造的垃圾，讓下一位接觸者增加染疫風險。

另外，過往登山客總喜歡下山後，一塊相約喝個茶或是一塊到餐廳打打牙祭，但注意事項中也提醒，為了同行及同住者的安全，出發後應直接前往會合地點，下山後直接返家，勿遊訪其他景點，或從事非必要的活動。黃信富說：『(原音)蒐尋國外的方案時發現，他們認為在交通運輸上是風險管控要注意的點，他們就會鼓勵去登山的人，如果出門要跟別人共乘的話，其實就應該直接跟人家會合，就不要我先去A地點玩玩，再去B地點，然後再去C地點跟人家會合，這樣會對於跟你共乘的人來說，就會把風險帶給他們了。像這種比較細的小節，我們也發現滿適合國人參考的。』

至於經歷過70天的三級警戒，身體的各項運動機能也稍有退步，「防疫自主檢核表」也提醒登山客，回到大自然的懷抱前，先從較簡單的路線開始安排，另外，如果需要過夜，帳蓬、睡袋也以自備為優先，若需要租用公共裝備，也必須確認是否完全的清潔消毒。另外，登山客過去也喜歡分享食物，林務局也提醒，疫情未來恐怕還有一段時間，這些善意的小動作，都應該避免，且盡可能分批、分散用餐。