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「回覆聽友來信」莆田依依

  • 播出時間: 2024-03-11
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志薏姐,您好!距離上次發郵件給您,已經半年了。今天依依是赴約的,就是之前答應發郵件談談我最近一年多練瑜伽的心得。記得是2022年暑假,辰辰爸爸朋友的單位給了一個福利,分了一張免費的瑜伽無限次年卡,辰辰爸爸就帶回家,說讓我去瑜伽館登記,以後經常去練習瑜伽。依依也不知道能從2022年9月初一直堅持到現在。或許依依也能繼續練習,就是哪怕不去瑜伽館,也會利用自己的時間在家裏練習吧。堅持是一種力量,依依雖然沒有像賈玲那樣狂瘦100斤(若依依瘦100斤,那就只剩下十斤不到呢。哈哈哈~),但是依依深知現在節奏快、飲食什麼都比較沒有之前健康的情況,要減重是有多難。但是,依依堅信,只要你想要好的結果,那就去堅持,因為自律的人生最美呢!

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