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【我的14歲】王建民：一條等待後勁的抛物線
客語讀報：李沅臻
少年報導者團隊：口述／王建民；採訪整理／謝岱穎；攝影／陳曉威；核稿／楊惠君；責任編輯／陳韻如
雖然我在25歲的時候，成為台灣第一個在美國職業棒球大聯盟（Major League Baseball, MLB）拿到勝投的投手，也在MLB待了9個球季、拿過68勝，但是，可能很多人都不會相信，我14歲的時候，投出去的球一直是拋物線，怎麼樣都投不好，在球隊根本排不進前幾號投手，只能看著當時我的學弟郭泓志威猛的表現，自己卻連上場的機會很少。
2023年中華職棒上半季爭冠的關鍵時刻，中信兄弟球團把我從二軍調上一軍，雖然同樣還是投手教練，但工作型態大幅改變。原本主要負責年輕投手的訓練和養成，現在必須主導作戰調度，還要扛下戰績壓力，生活作息變化也相當大，對我來說是新的挑戰，但學習新東西永遠是我樂此不疲的事。不過，這陣子我還煩惱著另外一件事。
我的大兒子今年夏天就要從美國的國中畢業了，我和太太原本打算讓他回台灣去念美國學校，上大學時看看是不是再去美國念書。最近他卻跟媽媽說想留在美國讀高中，然後繼續打棒球。我和太太對於小孩喜歡什麼，都會盡量讓他們去做，當然我們會協助他怎麼做出選擇。
看著兒子馬上就要升上高中了，我總會想起自己在這個年齡時候的事。我和兒子成長的環境差異很大，台灣和美國在念書與打球的文化背景更是完全不同，但我覺得，不管在什麼時代，都是應該先確認自己的態度是什麼。
國中的我，遠遠排在學弟郭泓志後面
說實在的，我的棒球路並不是那麼順利。我說的並不是到大聯盟之後，因為腳和肩膀先後受到嚴重傷害，不得不花很多時間復健，又回到小聯盟拚了很多年，這些許多人都知道的事。而是我升上國中後，在12到15歲時，我真的只是一位很普通的選手。
我在國小時期就當投手了，投球的感覺很好，打下的底子還不錯，但上了國中之後，比賽用球從軟式改為硬式，我發現自己再怎麼投球都是軟軟的拋物線、沒什麼威力，在球隊中根本排不上前幾號投手，像是在升上國中二年級之後，國一學弟郭泓志就是比我這個學長更好，也更受重用的投手。
我真正開始變成一位比較好的投手，是在上了高中之後。上了高中後投球投很多，手的力量和協調性慢慢變得比較好，加上高中晚上都有夜訓，學長都要特打，我們這些學弟就要丟球給他們打，一丟就是兩大籠的球。學長有時會說：「丟快點！丟快點！」就全力在催，反而是從那時候，我投球的威力開始慢慢變好。
一心以中職為目標，練到腿軟用「屁股」爬樓梯
我就讀台南崇學國小的時候，因為身高很高，所以先加入籃球隊，記得四年級時有一次在籃球場上打球，同時身兼籃球和棒球隊的教練看到我，問我要不要去玩棒球，沒想到進了棒球隊之後，棒球路就一直延續到現在，之後升上建興國中，當然就繼續打棒球。
那時候每天從東區家裡騎腳踏車去學校，上課到中午，再騎腳踏車到台南棒球場練球。中華職棒剛成立沒幾年，我們要在沒有職棒比賽的時候，才能去台南棒球場練；中職有比賽的那一天，就會留在學校練球。
因為台南比賽的現場球僮都是由我們建興的球員來擔任，練完球就到球場去，在職棒比賽負責撿球、撿棒子，那時候就常看一些「賢拜」在做訓練，看他們比賽，那種氣氛真的很好。當球僮的好處不只如此，賢拜都對我們滿好的，有時候會拿一些斷掉的棒子給我們，回去之後，大家會用鐵釘把球棒釘一釘，再用膠帶纏起來，就拿去打。
雖然長大後我在美國職棒大聯盟有不少出賽機會，但剛升上國中的時候，目標真的只想成為中華職棒的選手。記得當時在台南球場比較常看到的是統一獅的比賽，印象最深刻的就是王漢（Jose Nunez）。我知道現在很多年輕球迷都說他是「上古神獸」，對我來說，王漢真的就是這輩子第一個看到覺得非常強的投手，記得他第一年就投出22勝，我14歲那一年，他跟兄弟象（中信兄弟前身）陳義信賢拜的激烈競爭真的讓人想忘記都沒辦法。
就算當時我年紀還小，還是感覺得到王漢投球看起來很舒服，能夠輕鬆解決打者，可以製造很多出局數。他的球速很快，還有滑球可以頻頻讓打者揮空，看他投球都滿自在的，有點類似在玩打者的感覺。
如果沒有重要賽事，那時一個星期就是練個5、6天，等到要去打盃賽時，訓練就會比較密集，有時候真得是滿辛苦的。但國中時一心就是打球，爸媽也都習慣了。記得國小剛進球隊時，操得很兇，回到家時整個累到沒力，而且腳痠沒力爬樓梯，只能用坐的、挪著屁股一階一階上樓。那時候爸媽覺得我太辛苦，有問過我是不是不打球比較好，但我就是喜歡打球啊！既然小時候最辛苦的時候都撐過去了，到了國中這些都不算什麼。
另一個原因是當時我真的不愛唸書。從國小開始，在中午以後因為都要練球，就沒有待在教室了，到了國中以後，也是一樣只有早上到中午這段時間在教室裡，我就是喜歡跟著同學一起在外面打球。
國中時，棒球隊的都被分在同一班，學校裡另外有個技藝班是在學做菜的，這兩個班的學生都是不愛念書，我也是，只有考試的時候稍微讀一讀重點，然後低空飛過、60分。但我還算滿乖的，雖然不愛上課，我都會坐在那邊聽，有些比較不安分的同學，就偷帶漫畫來看或是做其他事。
做該做的事，人生就能一點點前進
因為我的父母要很努力地工作，才能讓我繼續升學上課，但打球有公費，我就可以走打球這條路升學。現在環境不同，教小朋友也是要他們顧兩邊，球要打、學業也要顧，不要說你只會打球，等到打完球後沒有出路的話，要怎麼辦？所以還是要多學一點東西，多讀書學到東西，你自然會去思考未來。
像我的大兒子在國中這個階段時，無論是功課還是成績，也是有他的壓力，我們就跟他講，你要去學的就盡量去學，不要想說一定要拿到A+，如果每樣東西都可以學到一點也不錯。
他的學習環境跟台灣的小朋友不同。台灣的下課後要去安親班或補習班，在美國的話，他就得靠自己去做那些功課。我常跟他講，你比台灣的小朋友幸福多了，他們都要9點、10點才能回家，你3點就可以回家，就該自己找時間把需要做的去做完。
他想走棒球這條路，去考學校的棒球隊也被選上，我們都很支持他自己的決定，但也會規定他，學校的功課必須準時交，該做的去做好，要打棒球就可以去打，他就會為了打棒球，努力去把功課完成。
有時候想想，多少會羨慕自己的孩子。從我的角度看來，他在這個年齡能做的選擇就比我那時候要多，至少在吸收資料這方面更容易得多。我們這批從小就只打棒球的孩子，未來的路其實並不寬，能當職棒選手的少之又少，其他棒球相關產業的工作機會也不算多，我算比較幸運的了，可以一直到這個位置。
現在回想起來，在我14歲的時候也是懵懵懂懂，當時就是處在摸索和學習的階段。在學校就是上課，雖然不愛念書，但至少都能考及格；在球隊聽教練的話，跟著做訓練，雖然那時候不算是個出色的球員，但至少都有持續下去。
就是因為持續去做，所以即使還不懂事，人生至少還是可以一點一點地前進。後來遇到許許多多的困難，但「做該做的事」，還是可以讓我在低潮或心情低落時，保持著比較正面的心態，所以即使受傷必須花很長時間做復健，還是會想辦法去做好。
像是2016年我復出在堪薩斯皇家隊後援出賽38場，拿下6勝，大家覺得這件事很風光，但事實上，復健真得滿久的，又反反覆覆的，那一年在接近皇家隊開季時，手都還有點痠痛。雖然在相隔7年之後，才又進到大聯盟開季25人名單，真的很開心，但當時我與另一位投手狄倫．基（Dillon Gee），同樣被定位在長中繼與第6號先發投手，可以說是投手群中最後段的位置，如果表現不好，隨時會被下放，但不管怎樣就還是持續去做，把棒球學校中學到的、春訓中調整出來的心得，在這個過程中去做好。
人就是要走過一些路，才知道自己可以走到哪裡
現在回想起來，在我的職業投手生涯中，無論遇到什麼樣的狀況，都是以這樣的心態去面對，即使2005年上大聯盟，到2008年跑壘大腿受傷前，在洋基隊這段狀況最好的期間也是一樣。雖然會面對相當大的壓力，成名的壓力、媒體緊迫盯人報導這些⋯⋯，我還是按照自己的步調持續去做，方法或許會因為不同階段而有所差異，但心態都是一樣的；再加上是在國外打球，不像是在台灣會變成走出去大家都認識，在美國會比較放鬆一點。
之前我受邀參加一個電視節目，到味全龍隊啦啦隊隊長琪琪家裡，和她罹患腦性麻痺的球迷弟弟翔翔，以及他們的家人聊天，翔翔很直接問我：「（2008年跑壘）受傷後，你就垮掉了？」確實，如果那次沒有受傷，我可以順順利利待在洋基隊，但是因為受傷了，我學到了不一樣的東西，學會怎麼去調整自己，現在，我也能以這個方式來教年輕選手，他們就不必再繞遠路。
但是復健了2年、700多天，每天一直練，重複做一樣的事，真的身體痛、心也累，很辛苦。有一天，我和防護員說：「今天可不可以不要練了？」防護員直接說：「那你自己回家去。」不過，我隔天又乖乖再回去做復健，因為不去突破，就不會有進步。尤其受傷的期間，很多聲音出來說我「不行了！」、「可以走了！」，但我就是不服氣，要撐下來，才會有機會回大聯盟去，我因為設立了目標在那裡，才有毅力一直前進。
人就是要走過那一段路，才會知道自己可以走到哪裡。
14歲可能很多事都是大人去安排的，自主性沒那麼高。但這個年齡就是要去學習各方面的東西，再看看有什麼是自己喜歡的，尋找未來的方向，只要能持續不斷地去學習，學到你想要的東西，相信會有成功的機會。
我想和14歲的自己說⋯⋯
你是不是因為一直沒辦法把球投好而困擾呢？明明國小時可以投得又直又快，上了國中之後，只是改用硬式的球，可是怎麼投，球就是會提早失去威力，變成拋物線⋯⋯。
其實這都只是成長過程中的一部分，你才14歲嘛！肌肉各方面都還在持續增長，而且你比隊友要高一些，比較「大隻」，協調性方面要比他們花更多時間才能發揮出來。現在不好不代表以後就會不好，只要還是喜歡棒球、想當投手，就要持續下去，累積了足夠能量，等到投球動作與身體協調性能夠配合，總會投出讓自己更有信心的球。
