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(默默主講) 改變大腦認知對建立自信心有幫助嗎? 你也常練習用自我對話肯定自己嗎? 每當稱讚自己,內心就忍不住迸出負面的、批評的話? 這集節目延續之前的話題,要跟大家聊聊如何克服冒牌者症候群。 ...更多