老人養生與冬季保健

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本集「健康知識家」訪問知名中醫董延齡，談老人養生話題以及冬季保健重點。高齡84歲的董醫師和大家分享他的行醫和養生經驗，包括他從小在身體欠佳的情況下如何靠著飲食和中醫藥調整體質，以及如何從憂鬱症中康復的經過；冬天不管大人小孩該如何強化體質等相關話題在節目中有深入的探討。