如何透過正確飲食度過健康清爽的夏天

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炎炎夏日，相信聽眾朋友最近一定感受到夏天的炎熱威力，在這麼炎熱的天氣中，不只精神容易懶散、胃口也一定不大好。今天的「健康知識家」要跟大家談的是如何透過正確飲食度過健康清爽的夏天。節目訪問到出身生機食療世家、台灣食療養生專家、亞洲生機食療的先驅、擁有將近四十年食療輔導經驗，成功讓許多重症患者恢復或改善健康的歐陽英老師，談在炎夏中如何以正確的飲食和生活方式讓夏天過得清爽又健康。同時歐陽英老師也會為大家介紹實用又簡單的食療方式，讓大家擺脫疾病的糾纏，擁有健康的人生。