認識憂鬱症、擺脫憂鬱症

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新北市志願服務推廣協會主任黃梅英10日在座談活動中分享自身故事遭遇，她靠著投入社會工作、關懷社會公益逐漸走出憂鬱症，迎向新生命。

本集「健康知識家」訪問知名國寶極中醫董延齡，談此病症的成因和症狀，中醫對憂鬱症的治療方式和對症下藥的重要性；另外節目中也深入探討，除了飲食作息身體的調養，加強心理層面培養堅強的毅力等，都是克服此病症的關鍵。