有機不老─ 跟掉髮、白髮、頭髮粗糙無光澤說拜拜

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「健康知識家」節目，訪問天然食材保養講師、知名養生專家向學文小姐，談其新書「有機不老」，書中的有機養生方式都是和母親一起體驗的生活方式。

掉髮、白髮、頭髮粗糙無光澤是現代人常見的困擾，如何從飲食生活中著手改善及預防這些現象？節目中向學文建議利用馬尾草、蕁麻葉和辣木保養頭髮，以及試試不用洗髮精可以減少掉髮；另外，使用蠶絲髮帽、枕巾、枕套以及梳頭等保養方式，都可以讓我們不白頭、不掉髮，頭髮呈現光澤和美麗。