如何吃對吃出健康

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節目訪問有「台灣食療養生之父」、「亞洲生機食療第一人」美稱，出身生機食療世家的歐陽英老師。歐陽英老師有將近四十年的食療輔導經驗，成功讓許多罹患高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸與癌症的人恢復或改善健康。

今天節目談的主題是「如何吃對並吃出健康」。歐陽英老師將為大家介紹實用又簡單的食療方式，包括如何掌握全餐的設計、怎麼吃對三餐、如何對症食療等，讓大家吃的正確吃出健康，擺脫疾病的糾纏，擁有健康的人生。