視力和牙齒保健原則

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衛生福利部就委託牙醫師公會全聯會製作照護手冊，提醒有美白牙齒需求的民眾，一定要詢問醫師意見、對症下藥，聽信誇大不實內容，恐怕會造成其他口腔疾病。(蕭照平攝)

視力和牙齒健康對身心健康有重要影響，雖然這些器官功能會隨著年紀增長逐漸減弱，但透過正確的方法包括飲食和運動及按摩，不但可以改善已然形成的不適和疾病，還可以恢復原有的健康狀態。節目訪問天然食材保養講師、知名養生專家向學文小姐，談視力和牙齒的保健原則。