訪問來賓:兩岸食療養生專家、生機食療達人歐陽英老師 節目訪問兩岸食療養生專家、生機食療達人歐陽英老師,談果菜汁、輕食斷毒使身心舒暢的方式;早餐為什麼重要?吃什麼樣的早餐最好?以及如何落實口腔衛生等維護健康的相關話題。