疫情警戒，如何把握這段慢活時光？----談電影、音樂、美景對身心的療效

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來賓：八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍

台灣近日因為新冠病毒疫情實施三級警戒，許多人在家上班上課，很多行業也暫時休業。如何把握這段與自己相處、和家人相處的慢活時光？節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍談電影、音樂、美景對身心的療效。