強化防疫力飲食、建立安定身心的生活習慣

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 訪問來賓：天然食材保養講師、知名養生專家 向學文小姐

防治疫情已經成為大家最關切的事，除了施打疫苗和勤洗手、噴酒精之外，如何正確飲食特別是對防疫有幫助的飲食，還有運動習慣的養成，以及好心態的建立等非常重要。節目訪問天然食材保養講師、知名養生專家向學文小姐，談強化防疫力的飲食和安定身心的生活習慣。