老人營養學

Rti 中央廣播電臺 Rti 中央廣播電臺

 訪問來賓：紐約市哥倫比亞大學人類營養學碩士、公共衛生碩士、營養教育博士白小良教授

隨著現代的高齡化社會，老人問題愈來愈受到重視。節目訪問營養教育博士白小良教授，除了分享自身的老年生活，也提出老人要健康，要陽光不要藍光！老人應該適度活動，避免在室內受3C產品的影響；老人精神生活非常重要，與親子的互動是一個重要的課題。節目中，白教授也提供老人必須知道的飲食生活觀念，提醒年長者透過良好的保健方式來預防或者改善老年不適的狀況。