幸福除垢學

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訪問來賓：自律養生教育課程 陳立維老師

父親是澎湖名醫，家族為醫護界背景，但陳立維選擇一條不同於家族傳統期待的路；至今有18年著力在養生研究及兩岸3000名學員輔導課程，此領域著作已有10本。節目介紹其著作「幸福除垢學」，談如何根除糾纏不清的心垢、腦垢和身垢，以及「自律養生」的重點及對身心健康的意義。