找到心流開關，化壓力為表現，化危機為創意

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受訪對象：楊世駿/責任編輯

《開啟心流的升檔練習》指引出一種高效率的處事之道，從個人生活到職涯發展有所啟發且適用；面對壓力與焦慮，運用心態轉換的頓悟，完全解封極限潛能，不靠天賦也能成為頂尖高手。

從六大升檔思考模型─挑戰者、工藝師、結合者、連結者、實證者、指揮家，找出符合你的原型，透過練習，以及順從自己的天性（你的天性可能符合六大原型其中之一或是更多），每個人都能成為更優秀的升檔者。