打噴嚏就漏尿好尷尬！漏尿、尿失禁怎麼辦？

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資深健康雜誌編輯 高旻君

漏尿是一個讓人難以啟齒的問題，有時大笑、打個噴嚏就漏尿了，或是尿意一來，還來不及找到廁所，也會有漏尿的困擾。有些人覺得漏尿只是自然老化，不會特別就醫，可是卻因此變得不愛出門，或是出門時總擔心會不小心漏尿。

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漏尿排除疾病問題，最主要就是身體機能的退化，而坊間除了漏尿護墊外，也有像內褲設計的成人紙尿褲，如果是長時間外出或是漏尿比較嚴重的人，也可以選擇輕薄、整件式的成人紙尿褲，從外觀上不會查覺有穿著紙尿褲，會讓人比較有自信心。不過，使用這一類的用品，一定要記得選擇透氣性足夠、有抗菌功能，並且勤於更換，才不會造成濕疹等肌膚問題。