日頭赤焰焰，中暑了怎麼辦？

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資深健康雜誌編輯 張玉櫻

夏天熱浪來襲，醫院急診室的中暑病患人數明顯增加，新聞也不時有「熱死人」的遺憾消息。為什麼會中暑？中暑有哪些症狀？中暑和熱痙攣、熱衰竭不一樣嗎？有哪些差異？待在室內也會中暑？該怎麼辦？如何因應與預防中暑？

熱傷害有分級，嚴重的中暑可能導致死亡

中暑的三大原因

1.高溫

2.高濕度

3.過度勞動或運動

中暑有哪些症狀？

容易中暑的高危險群

室內也會中暑，應攝取充足的水分

必知！中暑的緩解步驟

如何預防中暑？

中暑處理不能做這2件事

1.塗抹酒精

2.吃退燒藥