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資深健康雜誌編輯張玉櫻
憂鬱症是一種疾病，而不是脆弱的表現，更不是「不知足、想太多」！憂鬱症的憂鬱情緒是持續的、嚴重到不容易控制，情緒也不容易從憂鬱中恢復過來，甚至生理上也會出現一些症狀。到底什麼樣的情況才算是憂鬱症？發現自己或身邊的人可能是憂鬱症時，又該怎麼辦呢？
憂鬱症人口遠比想像的多！
是心情低落還是憂鬱症？
什麼是憂鬱症？
造成憂鬱症的原因
憂鬱症有哪些症狀？
別輕忽憂鬱症徵兆
有憂鬱症傾向該怎麼辦？
如何治療憂鬱症？
10種快樂食物助你遠離憂鬱情緒
預防或減緩憂鬱症的6種方式
憂鬱症發作時7招自救法
幫自己或其他患者走出憂鬱陰霾
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