飲食設計開啟銀髮族的養生之道

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歐陽英 飲食專家

歐陽英老師 飲食專家
飲食的傳道者，具有近40年的食療輔導經驗，深受大眾歡迎，也常受邀至各機關團體等，講授生食療法、斷食療法和生機飲食，更遠赴新加坡、馬來西亞，演講場次超過1000場，從1981年起，更透過個別輔導、對症調養的食療設計，成功的幫助許多人克服各種疑難雜症，恢復健康。
對於銀髮族的朋友，老師提出常見的症狀，如何透過飲食驗方能夠獲得幫助，三大元素飲食、運動和心情缺一不可！在節目中歐陽老師說明慢性症狀，如何透過調整飲食習慣，並且提供方式，讓銀髮族的朋友擁有健康的生活。