健身達人跟您分享健身房禮儀

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中華全民運動健康管理協會理事長陸士龍

健身風氣越來越盛！規律上健身房鍛鍊，是時尚，也是好的運動習慣，但健身房是公開的運動場所，器材使用就有規定，既為安全，也是禮儀，有許多人用完即亂置，並未歸位，有人大肆喧囂，如入無人之境！有幾十年健身經驗的中華全民運動健康管理協會理事長陸士龍，就跟大家分享健身房禮儀