不是胖才有一旦中度脂肪肝就不可逆 - 新聞

脂肪肝有年輕化的趨勢，有越來越多身材不胖的年輕人也罹患脂肪肝，醫師表示，過度營養、酗酒、糖尿病等，都會導致脂肪肝，一旦到中度脂肪肝就不可逆，會進一步演變為肝炎、肝硬化，甚至肝癌；由於脂肪肝沒有症狀，因此必須改善飲食與生活習慣，才能降低風險。

根據統計，約2成肝癌由脂肪肝所引起，且國外研究顯示，脂肪肝患者的死亡風險比沒脂肪肝者增加1倍。醫師指出，脂肪肝的主要成因包括肥胖、過度營養、高血脂、糖尿病控制不良、酗酒等，由於脂肪肝無症狀，因此往往難以察覺，而近年來，脂肪肝也有年輕化的趨勢，但脂肪肝不是肥胖者才有，許多體型瘦瘦的年輕人也在健檢時檢查出有脂肪肝。

醫師指出，脂肪肝會逐漸轉變為肝炎，再形成肝纖維化，最終會演變為肝硬化，甚至肝癌，因此絕對不可輕忽。陽明醫院家庭醫學部主任黃駿豐說：『(原音)以年輕人來講的話，第一個要控制體重，第二個飲食習慣要改變，第三個，假設你是很年輕的，你很瘦，然後你的飲食也很清淡，但是你還是有脂肪肝的話，那你就必須要注意，第一個要戒酒，第二個要查看看自己是不是有遺傳性的糖尿病，假設這些原因都把它改善的話，脂肪肝他是會恢復的。』

醫師表示，目前沒有很好的生物標記來協助診斷脂肪肝，肝切片仍是診斷標準，若經醫師評估有需要的話，應接受肝切片檢查、診斷，才不會延誤病情。此外，目前也沒有合格有效的脂肪肝藥物，不過，在中度脂肪肝前都屬於可逆的，只要培養良好生活習慣，包含均衡飲食、多吃蔬果、規律運動等，就可有效改善脂肪肝的情況。