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空手道好手文姿云在本屆東奧摘下歷史性銅牌，心情沈澱後，6日深夜她特別在IG上談到為了這次奧運所付出的努力。文姿云透露，隨著奧運逼近，她一度練到懷疑人生，但最終仍努力奮戰到最後一刻，且真的站上奧運頒獎台，她為自己的努力、堅持不放棄感到驕傲！
文姿云在IG上寫道，當2016年獲知空手道納入東京奧運正式項目，從那時候起，他們就多了一個夢，期待有一天能踏上運動員心目中最高殿堂，然後是站上榮耀的頒獎台。
比過一站又一站的積分賽事，隨著時間越來越靠近，壓力也隨之而來。有段日子，文姿云甚至迷失方向，好像打的不是自己愛的空手道，怎麼做都達不到教練的要求，像個機器人一樣，全身僵硬動作遲鈍，甚至一度開始懷疑人生。
文姿云說，當時她常常練完默默走進廁所淚崩，每每走進道場總伴隨著一股恐懼，感覺呼吸困難。她嘗試各種方法調適自己，希望讓自己看起來無所畏懼，試圖找回那個喜歡自己在場上的感覺。就像她奧運出發前所說的，發自內心喜歡做一件事情，心裡就會有足夠力量支持著你，也是這股力量讓她一直一直前進。
出發前，文姿云透露，雖然大家都說她很棒，但她仍覺得自己不太行，不是很好。抵達日本隔天，她馬上開始訓練，但情緒再次打亂了她的節奏。教練安慰她，「這就是一場賽而已，什麼大家的期待、什麼包袱通通不重要好嗎？」希望她整理好心情，再次回到場上完成訓練。
賽前一天到道場場勘，文姿云真的緊張了，但想起老師的話：「當你感受到任何一種情緒的時候，接受它，擁抱它，然後好好回家睡個覺！」那一晚，文姿云真的睡了一個好覺，因為她知道這是她的場子，相信自己真的是一種最棒的超能力。
文姿云說，她努力奮戰到最後一刻，毫無保留，儘管結果讓她有小小遺憾，但開心自己真的站上奧運頒獎台上，為空手道寫下歷史，為自己的努力感到驕傲，她特別謝謝曾經想要放棄但堅持下去的自己，當然也感謝很多人的幫忙，以及在電視機前面幫她加油打氣的觀眾。
