用Podcast訂閱本節目 
由英國皇家芭蕾舞團自2014年發起的全球舞蹈界盛事「世界芭蕾日（World Ballet Day）」，今年第十屆即將展開，跨越六大洲、超過60個世界頂尖舞團24小時不間斷的線上串演，直擊世界各大知名舞團的日常訓練、排練實況以及幕後生活，雲門舞集也在受邀之列，這也是雲門第三度登上世界芭蕾日，以非芭蕾舞團之姿受邀，更顯獨特。
雲門舞集預計台灣時間11月1日下午4點，透過雲門YouTube頻道，由雲門舞集助理藝術總監李靜君帶領舞者，呈現以氣功、導引術、武術為主的身體訓練，透過網路播送全世界，讓觀眾一窺舞者練功的真實樣貌。全球24小時世界各大舞團幕後訓練日程播送時間，舞蹈迷可透過「世界芭蕾日」官網追蹤。
雲門舞者透過常年融合東西方舞蹈的日常訓練，建構出雲門獨有的身體語彙，華盛頓郵報（The Washington Post）舞評家莎拉考夫曼（Sarah L. Kaufman）就曾盛讚「雲門舞者身上融合氣功、武術、現代舞和芭蕾的身體訓練，形成一套獨特舞蹈語彙，如花朵般延展。」
過去兩屆的世界芭蕾日，雲門揭開舞者日常訓練，全球觀眾透過鏡頭觀察雲門舞者在緩慢變化的動作中，看似靜止，卻汗如雨下，許多觀眾試著在螢幕前跟著上課，紛紛留言：「在家邊看邊跟著做，不到五分鐘已經滿身大汗。」影片至今吸引來自美加，香港、日本等亞洲地區及歐洲地區的觀眾收看，累積破萬觀看人次。
由於不少觀眾期待能有雲門訓練全英語說明，因此今年直播便邀請李靜君以全英語帶領雲門舞者進行日常課程，邀請世界各地觀眾一起來感受雲門的訓練日常。
