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Rti 中央廣播電臺 
主計總處公布112年實質總薪資呈負成長，代表通膨吃掉薪水漲幅。人力銀行今天(20日)公布的調查指出，有5成6上班族已經3年以上沒調薪，還有6成4的人去年碰到變相減薪，像是「年終獎金縮水」、「刪減加班費」和「分紅縮水」等。
Yes123求職網在回收1350份有效問卷後公布的調查顯示，高達91%的上班族不滿意目前工作的待遇，對薪資滿意度平均為37.7分，是11年來次低水準；如果想達到滿意程度，平均要調薪6,016元。
調查也發現，有5成6上班族已經3年以上沒調薪，甚至有11.6%是10年以上沒調薪，平均被凍薪了4年，是11年來的次高水準。最慘的是，還有6成4的人去年碰到變相減薪，包括「年終獎金縮水」、「刪減加班費」、「分紅縮水」、「刪減績效獎金」，以及「刪減三節獎金」等。
Yes123求職網發言人楊宗斌建議，想和雇主談薪水、求升遷，不能光靠談心、論交情，必須拿出實際的工作成績。他說：『(原音)而且僅看KPI達成率並不夠，要突顯與其他同仁不同的表現，像是某些專案成果，結果替公司省下多少成本，或創造多少營收、獲利，拿出具體貢獻數據，作為升職加薪的依據。』
楊宗斌認為，談加薪有「5G」策略，包括「職場有戰績」，並表現出「努力學習新技能的痕跡」，搭配「公司有好業績」和「選到對的提出時機」，同時「展現經營職場人際關係的契機」。
