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健康雜誌資深編輯高旻君 孕婦的營養影響著寶寶健康,現在媽咪都了解,孕期最好不要過胖,否則將來產後減重會很困難,而且孕婦過胖反而不利生產,那麼孕期要怎麼吃比較健康?孕期飲食迷思到底對或錯?這集節目統統有解,詳細說給你聽。 孕期的體重要增加多少比較好? 孕婦過胖及過瘦可能 ...更多