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資深健康雜誌編輯 張玉櫻 有不少人有過這經驗,一起床就發現脖子很痛、僵硬而且無法轉動,難不成是傳說中的「落枕」?有的人趕緊去就醫,有的人貼個痠痛藥布或塗抹痠痛軟膏,看能不能自己好……。為什麼會落枕?該怎麼辦才好? 造成落枕有三大原因 為何經常反覆發生落枕? 落枕的處理方式 ...更多