認識情緒腦的上下層住戶

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(心蒂主講)

我們從小的家庭教育，使我們不懂問自己「今天心情好嗎？」，但不認識情緒就不認識自己，透過情緒腦科學，用很有趣的比喻，帶你瞭解大腦原來有兩大情緒通道，在上層腦與下層腦分別住了不同性格的房客，那他們是誰呢？