幫大腦重新開機（上）—心智階梯

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(心蒂主講)

想讓抓狂的大腦重新開機嗎？我們可以問自己一些問題，而每一個問題就好像是一階樓梯，讓自己緩一緩，當上下層腦中間架好了心智階梯，就能讓管道暢通，垂直整合使用我們的大腦，回歸原本的自己，而有更多選擇。