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綜合 情緒腦萬歲

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情緒腦萬歲

為年輕人製作理性與情感並重的好節目,從腦科學談情緒!

情緒就像感冒一樣,人人難逃,都需要學會照顧虛弱的自己,每集節目就像用心為你寫的一首詩,用美好的知性內容療癒你的心,深度陪你探索內心世界中百轉千迴的各種情緒。相信透過感受,我們能找回完整的自己!

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節目快訊

播出時間: 2022-04-23
想要我的寶藏嗎?航海王的迷人之處

(邀訪社工師李佳羽/嘻嘻)
「想要我的寶藏嗎?想要的話可以全部給你,去找吧!我把所有的財寶都放在那裡!」著名動漫航海王,講述在大海賊時代,主角魯夫在遙遠的路途上找尋著志同道合的夥伴,一起進入「偉大的航路」,目標當上「海賊王」!這部深受年輕人喜愛的動漫,其實有許多動人的環節,甚至可以帶來人生的啟示,我們邀請到特別來賓嘻嘻,跟我們分享她的人生是怎麼因為這部熱 ...更多

播出時間: 2022-04-16
少年維特是真煩惱

13~18歲的國高中生中,大約有1/4的年輕人被憂鬱情緒困擾,甚至因此罹患青少年憂鬱症(青春期憂鬱症)。
希望我們可以為聽眾朋友中的青少年,做點什麼?我們來更清楚介紹什麼是青少年憂鬱症,讓大家至少可以找些方式來自力救濟好嗎?
憂鬱三個殺手鐧第一是像錄音機反覆播放受傷的畫面或是罵自己的話,第二是不敢承認自己生氣,憂鬱是憤怒的迴攝,第三沉溺在痛苦中,享受痛苦 ...更多

播出時間: 2022-04-09
比較心態

羨慕跟嫉妒都是跟別人比較,但是最大的差別是羨慕的情緒不會伴隨攻擊與批評,而是用欣賞讚賞的眼光來看對方有的資源。但是嫉妒卻可能帶有一種惡意,很看不慣對方能享受的優勢。會出現一些念頭,比方說,他到底憑什麼,我又不比他差?或是如果可以是我,那該有多好?俗話說:人比人,氣死人 但原來最有殺傷力的不是別人過得比我們好,而是「我們認識的人」過得比我們好。那我們到底該怎麼 ...更多

播出時間: 2022-04-02
引發嫉妒的網美風潮

現在社群媒體的大量曝光與使用,我們常常會過度仰賴網路上的評價,來定義自己的價值,再加上大家總會有個傾向,把自己比較好的一面展現給外人,而把不完美的部分藏起來,因此社群網站往往是個滋生羨慕與嫉妒的大本營。先介紹一個研究,斯特拉思克萊德大學新聞學教授佩蒂雅.艾科勒(Petya Eckler)和俄亥俄大學新聞學教授尤素夫.卡爾揚戈(Yusuf Kalyango)對 ...更多

播出時間: 2022-03-27
最是徬徨少年時

邀訪翁仕明小兒神經科醫師/北醫護語言治療教授
這集要來聊聊青春期親子衝突!
一般大人不太懂青春期少年、少女的心理,在相處中青少年常被指責也很憋屈。翁仕明醫師和他的老師合寫了一本書《青春的滋味:最是徬徨少年時》,這讓人很好奇翁醫師跟老師的關係,什麼樣的大人可以成為青少年最好的陪伴呢?翁醫師也會再次解說叛逆期時,我們的大腦發生了什麼事情?其實很多 ...更多

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