看著小孩在一個來過不下百次的公園，玩足一個下午依然樂此不疲。看著小孩在稍有養護的步道上，救救蝸牛、看看野花、比比石頭、撿撿果子，一條不需要五分鐘走完的步道，可以玩到捨不得離開。看著小孩甚麼都好玩、甚麼都有趣，讓人很羨慕、很開心。相信我們小時候也都是這樣的吧!是甚麼讓我們改變了?
可能是為了生活、為了責任、為了很多應該要做的事情吧!負責任的人生，是有很多的必須要。
小時候，為了學習、為了培養自己的謀生能力，我們必須一年年的學上去。從進入職場，為了生活、為了事業、為了個人成就，我們必須勇往直前。到退休了，照理說應該可以悠遊自在了，但很多的老人家卻走不出去了。
人生，在必須要的同時，樂趣也是非常重要的。慶幸臺灣是一個多元的社會，鼓勵多元、鼓勵改革創新，讓我們在必須要的同時，還是有很多不同的選擇、不同的方式。
節目中，將介紹很多框條以外的人生、框條以外的選擇、框條以外的方法，讓大家知道人生的無限可能。
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運動可以強身健體，也是交友聯誼的好方法。尤其為了共同目標而努力過後，這些回憶，無論甚麽時候想起來都是讓人感動的。
現就讀中華醫事科技大學數位設計與資訊管理系的馬來西亞籍僑生羅國權Wilson，他15歲開始健身，體能訓練得已經很精壯，來台求學後因為愛上了羽毛球，全身的力氣有了更技巧性的發揮。
Wilson說：「我最喜歡殺球，用力快速的成功殺下去，感覺很 ...更多
不知道是不是受到COVID-19疫情的影響，近年，從香港、大陸、到台灣都流行著一股登山熱潮。不管是中老年、還是年輕人，都愛登山健行。
有人說：「登山，走入大自然，讓人謙卑。」有人說：「登山，登高望遠，讓人心胸開闊。」
「法蘭怎麽玩How Frank play」的blog主Frank，才二十多歲的他卻說：「登山是生活，開不開心都要登山。」
登山的樂 ...更多
這金色草原、這高山稜線、這嵩山朝日...，不用懷疑，這麽美的地方，就是台灣。
不過這都在台灣三千公尺以上的高山之上，沒有相當的體力跟韌力，這樣的美景，大概就只可以看別人的照片跟影片了。
“法蘭怎麽玩How Frank play”的blog主法蘭Frank，從2018年迷上台灣的百岳之後。現在，他的人生態度就是：「 如果我不在登山， 就是在往登山的路上 ...更多
有句話說：「藥到病除」，這其實也說出了不少病人的求醫心態。好多病人，尤其年紀大一點的病人，去看醫生都著重在開藥，拿到藥好像就得到治療，最好拿到的還是特效藥，一吃就見效。 但以精神科來說呢！精神科跟其他科相比，大概是民眾比較疑惑的一科。精神科的檢查，主要是排除內外科疾病，另外是有一些腦波或心律檢查可以輔助，但最重要的依據，還是醫生與病人的對談中所搜集到 ...更多
台灣的健保制度，大家都說好。這個好，包括「好便宜、好快、好方便。」
這些的好，當然是好的。但這些好在一些狀況下，可能就變得不太好了！
其中，最普遍的狀況，就是濫用。另外，台灣就醫，病患想看那一科就掛那一科，很快可以看到。但病患身體不適，例如肚子痛，是胃痛？婦科的痛？還是那裡的痛，要掛甚麼科，一定會很清楚嗎？台灣很多病患都試過，不知道掛甚麽科的狀況。那 ...更多
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