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讓五感沉浸山林 台灣首批森林療癒師誕生(影音)

  • 時間:2023-10-24 13:32
  • 新聞引據:採訪
  • 撰稿編輯:陳林幸虹
讓五感沉浸山林 台灣首批森林療癒師誕生(影音)
現代人生活緊張,森林療癒強調透過五感沉浸山林,以慢旅紓解壓力,讓身體更健康。(圖/台灣森林保健學會提供)

現代人工作忙碌,以森林療癒的方式,放鬆身心靈,全球多個國家以及民間單位正努力推動。農業部林業及自然保育署委託「台灣森林保健學會」,於2021年正式推出「森林療癒師認證培訓平台」,迄今已有34位參與者完成課程及實習,並於今天(24日)舉行授證儀式。林業署也表示,獲證的森林療癒師,將引領更多民眾以五感沉浸山林,且透過森林療癒師的指引,也讓想體驗森林療癒的民眾更有保障。

森林內的芬多精、負離子等環境因子,對於紓解壓力、改善睡眠品質、提升免疫力等廣為人知,全球多個國家政府或民間單位也正積極推動森林療癒,希望作為促進國民健康的保健預防或輔助治療方式。

農業部林業署委託「台灣森林保健學會」收集國內外森林療癒培訓課程,並參考園藝治療師認證制度,建置台灣專屬森林療癒課程,在2021年推出後,提供線上、實體活動課程以及隨隊與帶隊實習等,平台註冊人數逾3千人,最終有34位參與者脫穎而出,取得認證。林業署署長林華慶說:『(原音)今天森林療癒師的誕生象徵了我們台灣森林療癒產業的一個分水嶺,就是說未來民眾或者是各種團體,不管公司部門的團體有森林療癒的需求,你就可以藉由我們政府所認證的這些森林療癒師,可以來帶領大家,可以讓我們的活動更有效果,也可以讓我們的活動更有保障。我們這些森林療癒師都有非常多不同的專長,他們除了有森林療癒專業的職能之外,他們也必須要懂得森林的生態文化,另外,他們也要有一些急救的或者是危機處理的技能。』

台灣首批森林療癒師誕生,24日由林業署署長林華慶舉行授證儀式。(圖/陳林幸虹 攝) 

「台灣森林保健學會」指出,首批34位森林療癒師來自於4大族群,包括心理諮商師、芳療師、國家森林志工以及原住民部落等人士。今年35歲的根瑋晨,雖然是賽夏族,但由於在城市出生,對於部落少有連結,在一次偶然的際遇下,投入森林療癒師的培訓並獲得認證,未來他也將帶領有需求的民眾,不僅走入森林「慢旅」,且同時感受賽夏族的傳統文化。根瑋晨說:『(原音)去觸摸不管是土地或者是我們的樹木,然後間接的跟我們的石頭、苔蘚,去做一個更深度的接觸,慢慢的聽著賽夏族的故事,就可以達到放鬆。因為最簡單的森療,就是放鬆,你只要放鬆體驗大自然,你就可以達到療癒。』

由於森林療鬱已經是全球趨勢,新誕生的台灣34位森林療癒師,26日也將前往韓國參與「森林療癒國際研討會」,和各國相關人士交流意見。

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