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Rti 中央廣播電臺 
人力銀行今天(18日)公布的調查指出，高達94%的上班族不滿意目前工作的待遇，比例創10年新高，還有6成6的上班族透露，去年曾碰過變相減薪，更有1成2上班族透露已經10年沒調薪了。
yes123求職網在回收1,336份有效問卷後公布的調查顯示，高達94%上班族透露，不滿意目前工作的待遇，比例創10年新高。如果想達到滿意程度，平均要調薪新台幣5,831元。
調查也發現，上班族3年以上沒調薪的，共佔了5成9，其中甚至有12%是高達10年以上沒調薪；平均下來，上班族被凍薪了4.2年，同樣是10年以來的新高。另外有6成6的人透露，去年曾碰過變相減薪，主要是遇到「年終獎金縮水」，「刪減加班費」和「分紅縮水」。
yes123求職網發言人楊宗斌認為，有些工作看似領高薪，像是在科技業、金融業、運輸業、醫護業，但從業人員卻經常勞心勞力，所以有時不能只看薪水高低，還要考慮到工時長短，以及職場壓力大小。
他建議，若想和雇主談薪水、求升遷，不能光靠談心、論交情，必須拿出實際的工作成績。他說：『(原音) 僅看KPI達成率並不夠，要突顯與其他同仁不同的表現，像是某些專案成果，結果替公司省下多少成本，或創造多少營收、獲利，拿出具體貢獻數據，作為升職加薪的依據。』
楊宗斌指出，談薪水要有「5G」策略，首先「職場有戰績」，並表現出「努力學習新技能的痕跡」，搭配「公司有好業績」和「選到對的提出時機」，同時「創造經營職場人際關係的轉機」。
