健康為人人所追求，在繁忙的現代社會裡，更需要有便捷和有效能的保健方式。
「健康知識家」節目，希望從關懷全世界人類健康的角度出發，介紹疾病的成因和防治方式，提供保健新知，以及身心靈全面的健康養生法，讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。
歡迎收聽「健康知識家」，讓您的身心靈更健康！
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人類有各式疾病，治療方式也各式各樣，醫學的範圍相當廣泛。遠絡醫學就是其中一項，這是一種什麼樣的醫療方式呢？在此領域有十四年醫療經驗的陳炫名醫師，寫下「來自天上的醫學：治痛革命，神奇的遠絡療法！」新書，希望大家認識何謂遠絡療法，讓大家理解為何不打針、不吃藥，就可以解除疼痛。 ...更多
出身生機食療世家的歐陽英老師，被譽為「台灣食療養生之父」、「亞洲生機食療第一人」，擁有將近四十年的食療輔導經驗，成功讓許多罹患高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸與癌症的人恢復或改善健康。最近歐陽英老師將自身近四十年的食療經驗，寫成《喚起體內的神醫：亞洲生機食療第一人歐陽英的傳家食療寶典》這套書，希望提供每個人自然醫學的概念，讓人人都能成為自己的養生大師！
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心腦血管疾病罹患率有愈來愈多的趨勢，造成此疾的原因包括飲食、作息、心情、外在環境氣候的變化，以及各種複雜因素。節目訪問台大醫學院免疫學博士、前台大醫院牙科主治醫師、上海中醫藥大學、天津、湖北中醫藥大學客座教授、知名養生專家孫安迪醫師，談心腦血管疾病的成因、預防和治療及保健方式 ...更多
有關洗澡每個人都有各自的習慣，不過，可能很少人關注洗澡和養生間的關連。有關洗澡的概念以及和養生間有何關係？洗澡的次數和時間有何值得探討之處？另外，現在有各式各樣的養生方法，有些概念相容、有些又完全互斥，該怎麼看待這樣的現象？養生方法何其多，如何養生才健康呢？節目訪問八正文化公司總編輯仲美藍就相關議題深入討論。 ...更多
工作勞累是大多數上班族的寫照，但是身體的勞累和腦部有何關連？商業週刊出版《終結腦疲勞！台大醫師的高效三力自癒法》，作者台大醫師張立人在書中提到，多數的上班族都有腦疲勞的症狀而不自知，總以為身體很累，事實上是大腦累。節目中訪問張醫師，談腦疲勞的症狀有哪那些？如何透過從職場中的減壓技巧、生活型態的改變、注意飲食營養、一路進階到促進心靈滿足，從不同層面來消除「腦疲 ...更多
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