看著小孩在一個來過不下百次的公園，玩足一個下午依然樂此不疲。看著小孩在稍有養護的步道上，救救蝸牛、看看野花、比比石頭、撿撿果子，一條不需要五分鐘走完的步道，可以玩到捨不得離開。看著小孩甚麼都好玩、甚麼都有趣，讓人很羨慕、很開心。相信我們小時候也都是這樣的吧!是甚麼讓我們改變了?
可能是為了生活、為了責任、為了很多應該要做的事情吧!負責任的人生，是有很多的必須要。
小時候，為了學習、為了培養自己的謀生能力，我們必須一年年的學上去。從進入職場，為了生活、為了事業、為了個人成就，我們必須勇往直前。到退休了，照理說應該可以悠遊自在了，但很多的老人家卻走不出去了。
人生，在必須要的同時，樂趣也是非常重要的。慶幸臺灣是一個多元的社會，鼓勵多元、鼓勵改革創新，讓我們在必須要的同時，還是有很多不同的選擇、不同的方式。
節目中，將介紹很多框條以外的人生、框條以外的選擇、框條以外的方法，讓大家知道人生的無限可能。
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來賓--活動總策劃吳備齊
遵循古禮的祭天大典，大家不用看電視，在實際生活也看得到。
每年5月的第三個星期六，也就是母親節的六天之後，就是梅門一年一度的祭天大典，今年已經邁入第21年，今年適逢是5月20日，也就是520（我愛你），也代表了梅門祭天要傳達的「以身教之黙化、儀軌之莊嚴，提醒我們不斷反思、回到謙卑，許下對“天地君親師”之尊重與感恩！」 ...更多
粵菜大廚阿銀，聽說以前在香港，每天開工12小時，有時候更直落1日16小時。來台以後，生活大變。客人想食飯，要預約的，沒預約沒得吃。心情好天氣好就帶家人到谷關泡溫泉，心血來潮就帶太太去「鋸扒」，生活過得寫意又隨心，但生意就做得相當的「任性」，讓客人配合他的時間、他的安排。而幸好，雖然是這樣的「任性」，生意依然長做長有，這大概要感謝台灣人的包容大度吧！ ...更多
來賓：書法家、詩人邢悅
繼《日子過得空白一點也不錯》、《喜歡一切悄然降臨》之後，澳門書法家兼詩人邢悅再度出版三行詩集的第三部作品《伴》，在書的封面，這個《伴》字就像《絆》，這是邢悅在寫過不知道多少次之後，最後所選定的版本。邢悅說：「伴，是不是也是絆呢？」詩集紀錄了邢悅從2017年至今的一百多個沉重又易於遺忘的瞬間。
這個《絆》字，相信對近年的 ...更多
來賓：書法家、詩人邢悅
書法家兼詩人邢悅，很多人認識他的字，讀過他的詩，不過就未必認識他這個人。當看到他本人的時候，以前，很多人會說「字如其人」，因為邢悅最為有名的「瘦金體」，傲⻣清瘦的字體，就像他本人一樣。
然而近年，邢悅的字，是越寫越大，也越寫越少了！細究原因，這...可能都要感謝--從7年多前「瞓身」開辦「翰墨藝術教育中心」開始，從要交 ...更多
來賓：作曲家黃輔鏜老師
作曲家黃輔鏜老師是一個目標明確而又簡單快樂的人。對很多事情，他就是相信、他就是知道。就像他的終身職業、他的興趣、他落地生根的地方。他說：「我從小進入這一行，很想在這一行做某些事情，特別是音樂創作。我入行是學小提琴的，但是不知道為甚麼，我一直覺得我是作曲的。我一直都是以琴養曲，以教琴為職業，來養我的作曲。」從12歲開始學小提琴， ...更多
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