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室內保通風多喝水 避免熱傷害

  • 時間:2017-08-01 17:06
  • 新聞引據:採訪
  • 撰稿編輯:張德厚
室內保通風多喝水 避免熱傷害
節電關冷氣,可開風扇保持空氣流通,避免熱傷害。(張德厚攝)
為了響應節電,公家機關下午關閉冷氣2小時。醫師提醒,室內太濕熱也可能造成熱傷害,應保持通風、避免濕度過高,並且多補充水分;若是正服用鼻塞、過敏等抗組織胺藥物,因為會抑制排汗,應特別注意體溫變化。
花蓮民營和平電廠輸電塔因尼莎颱風影響倒塌,減供130萬瓩電量,約需2周才能修復。因應供電吃緊,行政院函請總統府、中央各部會以及縣市政府等公家機關響應節電,在輸電塔搶修完成前,每天下午1時至3時關閉冷氣。
台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰表示,無論在室外或室內,溫度及濕度過高都有中暑等熱傷害的風險;若室內沒有冷氣空調,應吹電扇保持通風良好,維持適當濕度,並多補充水分,以避免熱傷害。
高偉峰指出,年長者及慢性病患者是熱傷害的高風險族群;若感冒、鼻塞,服用抗組織胺藥物,因會抑制排汗,也要注意體溫變化。高偉峰:『(原音)有一些抑制排汗的藥,體溫會上升的比較多一點。比較常見抑制排汗的藥包括鼻塞流鼻水的藥,抗過敏如止癢的抗組織胺,也容易抑制排汗,還有抑制腸胃蠕動的藥、帕金森氏症藥物,這些也比較容易抑制排汗。』
三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡也表示,環境濕度、溫度都跟熱傷害有關,以環境濕度乘以0.1再加上室內溫度,如果超過40,就容易產生熱傷害;35至40則是警戒,必須小心。例如環境濕度為60%,乘以0.1為6,加上室內溫度攝氏28度為34,就在警戒邊緣。
朱柏齡說,每個人對熱的敏感性不一樣,處在同一環境,有些人覺得不熱,但比較敏感者可能就頭暈、嘔吐、心跳快,如果有熱傷害的症狀出現,就應立即離開到較涼快的地方。

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