兒少心理健康不容忽視,家扶基金會今天(8日)指出,根據衛福部分析,自殺已連3年為12歲至14歲兒少死因前3名,籲政府應實施兒少定期心理健檢,家長也應多關懷、陪伴兒少。
剛升國三的小賢面對學業壓力、家人管教與家裡經濟擔憂,經常不自覺會用手指刮傷手腕,與家人衝突時還會激動地搥打自己的頭,後來透過輔導老師與社工關懷追蹤、協助小賢與家庭成員交流互動及衝突因應,孩子透過學習覺察情緒與表達感受,也漸漸減緩自傷行為。
家扶基金會今天指出,剛進入青春期的國中生在環境期待與壓力下,煩悶的情緒無出口,有時會透過立即、強烈的行為或壓抑逃避的方式表達,難以有效地處理情緒與關係,再加上COVID-19(2019冠狀病毒疾病)造成日常生活改變與隔離孤立,對兒少心理健康也有負面影響。
家扶基金會指出,根據衛福部公布的2021年國人死因分析,自殺已連3年排名12歲至14歲兒少死因的前3名,其中12歲至14歲自殺通報人次5年來增加5.49倍,年齡層占比增加3.67倍,高於其他年齡層。
此外,根據家扶的「兒少對自我心情認識和抒發方式調查」也顯示,國中生一週內負向情緒比例皆高於其他兒少學齡,總是感到難過有12.0%、心煩19.1%、寂寞12.7%、憂鬱12.7%,出現想不開甚至想死念頭的比例也將近1成,更有超過1成國中生心情不好時會透過自我傷害來抒發情緒。
家扶指出,心理健康需求不是罕見的個人問題,呼籲政府應實施兒少定期心理健檢及早掌握身心問題並處遇介入,兒少也應主動與信任者或大人討論心事困境並勇敢向資源管道求助,家長更應關懷與陪伴孩子度過青春期,讓孩子從關係中獲得支持與身心安全感,重視兒少心理健康。
※珍惜生命,自殺不能解決問題,生命一定可以找到出路;若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」