為年輕人製作理性與情感並重的好節目，從腦科學談情緒！
情緒就像感冒一樣，人人難逃，都需要學會照顧虛弱的自己，每集節目就像用心為你寫的一首詩，用美好的知性內容療癒你的心，深度陪你探索內心世界中百轉千迴的各種情緒。相信透過感受，我們能找回完整的自己！
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紊亂型依附的人，會在關係中一下要求對方靠近，等對方真的想接近自己時，又會很生氣責怪對方怎麼還要自己先講出需求，搞得伴侶無所適從，到底該靠近還是遠離呢？其實童年逆境，可能會造成孩子對自己的情緒與需求，感到混亂，自我感不清楚的情況，更難跟他人相處，這集我們介紹在童年逆境長大的孩子，可能會有複雜性創傷的症狀，包括逃避或侵入症狀，希望幫助有需要的朋友，停止自責，而是 ...更多
焦慮依附會嘗試靠近對方，而迴避依附會擺出遠離對方的姿態時，伴侶雙方就會進入痛苦的拔河！而雙方都是焦慮類型，吵架最容易演變成互相指責的模式，這集教大家一些安撫焦慮，以及非語言的溝通方式！也會談談什麼是紊亂型依附，讓你懂得找到資源幫助自己喔！ ...更多
愛情想要長久，不可不知依附類型，這可以幫助我們在吵架時，看懂對方那些傷人的言行背後，也許只是他的壓力反應，也許只是他守護關係的方式跟你不一樣，愛情如此折磨人，又如此甜蜜，不管吵得多兇，當兩人願意堅持下去，你又會重新感動能在這輩子遇見到他，但是當他冷漠無視你的痛苦，你只能放棄對關係的期待，又讓人肝腸寸斷，希望這幾集依附理論的介紹，能幫助許多在感情中辛苦的伴侶， ...更多
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