綜合 樂齡生活式

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資深醫藥雜誌編輯高旻君
 
細菌、病毒最讓人討厭之處，就是你看不見「它」，面對這些看不見的敵人，我們只好採取各種防疫措施，讓細菌、病毒盡量遠離！相信每個人家中都有不少清潔消毒用品，但是你用對了嗎？

疫情延燒！防疫不鬆懈
外出時防疫要訣
口罩、隨身備酒精或抗菌液
不要隨意摸五官
保持社交距離 ...更多

中醫博士余萬益
 
18歲習醫 57遂取得證照 39年不斷精進的余萬益 分享自習過程 後遇名師親授名師親授 談中醫保健康要你優質長壽 也談學院中醫如何能有扎實實務經驗 ...更多

資深健康雜誌編輯 張玉櫻
 
「貧血」是大家常聽見的醫學名詞，也有不少人自己就是「貧血人」，但你知道貧血有許多種類而且輕重不一嗎？貧血該怎麼辦？有哪些症狀？需要治療嗎？吃什麼可以改善？
◆先認識什麼是貧血？
◆貧血會出現哪些症狀？
◆貧血主要有六大類型
1.缺鐵型貧血
2.慢性病貧血
3.再生不良性貧血
4.惡性貧血 ...更多

資深健康雜誌編輯 高旻君
好煩啊！好累啊！生而為人，哪有不煩的呢？面對疫情壓力、工作壓力、經濟壓力、育兒壓力……你是如何排解的。扛得住壓力是本事，那當壓力真的扛不住時，就丟出去吧！

生而為人，哪有不煩？疫情之下，壓力倍增。
壓力大會帶來什麼疾病？憂鬱症、蕁麻疹、頭痛、失眠、心血管疾病…
壓力大會帶來什麼影響？工作不順、人際不順、 ...更多

資深健康雜誌編輯 張玉櫻
 
白內障是造成失明的最主要原因，較常發生在中老年人身上，但不少長輩常拖到病情嚴重才願意就醫，往往增加失明的危機、手術的困難度與風險。此外，由於3C產品盛行，使得罹患白內障的年齡層下降，因此白內障並非老年人的專利，年輕人一樣要注意喔！
◆各年齡層都要當心白內障找上你
◆不要以為視力退化只是老化而輕忽 ...更多